Cuisson, assaisonnement : on fait le point

Le petit déjeuner idéal pour une énergie durable et une glycémie stable

Depuis des millénaires, les plantes tiennent une place centrale dans les médecines traditionnelles, tant en Orient qu'en Occident. Utilisées pour préserver la santé ou soulager certains troubles, elles constituent aujourd'hui la base de la phytothérapie.

Marcher pieds nus : se reconnecter à la Terre pour se reconnecter à soi

Qu'est-ce que le psyllium blond ?

Les allergies ne suivent pas uniquement le calendrier des saisons tempérées. À Madagascar, où alternent saison des pluies (de novembre à avril) et saison sèche (de mai à octobre), elles suivent le climat tropical et l'environnement naturel du pays. Pollen, acariens, moisissures, poils d'animaux… chacun a son moment de gloire, provoquant...

Le foie est un organe majeur de notre santé !

Prendre soin de son foie à Madagascar : 7 gestes simples du quotidien

Le froid s'est bien installé : écharpes, pulls et bottes sont de sortie ! Avec lui reviennent les brumes matinales, le vent et... les petits maux de l'hiver : rhumes, angines, syndromes grippaux. Bref, mieux vaut prévoir un stock de mouchoirs !

L'équilibre acido‑basique, qu'est‑ce que c'est ?